孕早期的心理问题
孕早期发生的心理方面的问题，大致有以下三种：
1、过分担心：有些孕妇对怀孕没有科学的认识，易产生既高兴又担心的矛盾心理。她们对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否正常总是持怀疑态度，对任何药物都会拒之千里。
2、早孕反应：严格说来，早孕反应（孕吐）是一种躯体和心理因素共同作用而产生的症状。但医学家发现，孕吐与心理因素有密切的关系。如孕妇厌恶怀孕，则绝大多数会孕吐并伴体重减轻，如果孕妇本身性格外露，心理和情绪变化大，还会发生剧烈孕吐和其他反应。
3、心理紧张：有些孕妇及亲属盼子心切，又对将来的生活茫然无知，因为住房、收入、照料婴儿等问题的担心，导致心理上的高度紧张。上述这些不良心态，会使孕妇情绪不稳定，依赖性强，甚至会表现出神经质。这对孕妇和胎儿是十分不利的。改善的原则是，孕妇本人要尽可能做到凡事豁达，不必斤斤计较；遇有不顺心的事，也不要去钻牛角尖。丈夫和其他亲属应关心和照顾孕妇，不要让孕妇受到过多的不良刺激，不要做可能引起孕妇猜疑的言行，使孕妇的心理状态保持在最佳状态。
精心营造温馨的家
人们常把家比作港湾，这道出了人们对家的理解和希冀，家是人们休息的地方，更是人们创造生活享受的地方。在家，你可以全身心地放松，可以随心所欲地创造。家又是一部无字的书，它描绘出主人的性格、爱好和情趣。
也许你曾有这种体会，当你走进一个家庭时，无需主人多言，只要观察一番，便会对这个家庭做出大致的?<邸Ｕ庵指惺芏喟肜醋杂谡飧黾彝サ某律韬筒贾谩？梢运担?1000个家庭就有1000种不同的布置方法，即使是相同的东西，摆在不同的家庭中，也会表现出不同的内涵。不要小看了居家布置，它反映出的是人的价值观念、审美情趣、文化素养，表明人对生活的追求和品位。人人都希望自己的家庭是一个温馨、幸福、舒适的港湾，在那里可以尽情享受生活的乐趣。然而，家更需要建设，需要精心装扮。
也许有人会说，有钱才能布置好家。这话只说对了一半，建设、布置好家需要钱，但更要用心，一颗热爱生活的心。有钱无心，家只会成为一个堆积高级物品的仓库，而没有灵性。而热爱生活的有心人，即使并不富有，也能够给家营造出高雅、恬静、简捷、温馨的氛围。有的人能利用一些废旧物品创作出了别具匠心的小艺术品，装点家庭，美化生活。这些小装饰虽然很简单，但却表现出了人的创造力、想象力，体现出人对生活的追求和热爱。这些东西如果用价钱来衡量，也许很不值钱，但作为一种创作却表现出主人的高品位。
人们在布置得很舒适的家里，享受到的不仅是物质生活，更有丰富的精神生活。希望每个人都能用心去营造自己的家，并把你设计、布置家庭的独特方法、体会、乐趣写出来，让更多的人与你分享这份幸福和快乐。
孕期心理变化与情绪调整 怀孕使你从女人变成了孕妇。这期间身体上的巨大变化，会使你的情绪产生波动，这不仅仅是因为有一个小生命孕育在你的腹中，更重要的是使你懂得了做女人的艰难与骄傲，以及做孕妇的辛苦与喜悦。每位女性的妊娠生理过程是相同的，但是她们的心理变化却不尽然。在妊娠的不同阶段，你会有不同的感觉：有时兴奋，有时平静，有时积极，有时消沉。出现这些感觉很自然，因为即便是正常的妊娠，孕妇也同样会产生一些疑虑和恐惧，因为这时身体的变化已经处在自己无法控制的范围中。 此时应正确认识怀孕，调整心态，平和面对未来的一切。怀孕是一个女性从幼稚走向成熟的重要标志，它意味着母亲生涯的开始，未来的妈妈们应该感到幸福和自豪。我们应放松自己的情绪，尽量以一种平和宽容的态度对待生活中的一切消极因素。多去聆听优美的音乐，阅读幽默的书刊，呼吸新鲜的空气，欣赏美丽的风景，保持稳定的心理、轻松愉快的情绪。要知道，保持乐观的情绪和良好的心态，是孕妇和胎儿身心健康的前提。
