过年心理比平时累怎么办 2011-02-04 过年了，一道道晨曦划破夜空；一个个灯笼飞上屋檐；一幅幅对联贴上墙壁；一件件新衣奔离衣柜；一声声爆竹响彻天地；一片片彩霞空中飞舞；一阵阵欢呼请出红日；一句句祝福口耳相传――过年啦！整个神州大地在欢腾，全球各地的华人欢度春节。期待春的信息。一缕缕春风送来泥土的芳香，消融的冰雪在阳光下分外灿烂。放眼望去，处处都是一片耀眼的大红，充满了欢乐和喜庆！ 上班累，过节更累 心理医生建议：做好假期规划，不要

过年该回家吗？心理医生告诉你 2011-01-24         距春节不到十天了，不少在外地工作的务工者都收拾好行李，高高兴兴的踏上归乡之路。然而，有些务工者却因为事业未成、手头不宽裕而羞于回家，甚至因此患了抑郁、焦虑症而找心理医生帮忙做决定。近日我心理咨询中心都出现不少类似的患者，去年12月份以来就接待了30多名，不少为80、90后。    &

孩子，你已经尽力了 2011-01-21 人民网和中国心理联盟联合推出5.12全国心理援助热线400-882-8512于5月30 日开通后，全国各地区的热线分部陆续接到了灾区同胞及亲历5.12地震相关人员的心理求助电话，由于涉及到个人隐私及其他原因，我们热线组人员根据实际情况陆续整理部分热线案例，以便能对有同样问题的朋友有所帮助。 　　孩子，你已经尽力了 　　热线值班组成员：罗天凡，中国心理联盟四川分部主任、国家心理咨询师、IP

5.12灾后心理援助手册 2011-01-21 灾后心理援助手册 1.我以前从来没有听说过灾后心理干预，不知道心理干预对我们有什么用？ 一般而言，灾后干预应包括两个部分，一为物质干预，二为心理干预。个体的物质损失总能在一段时间后得到恢复，但是心理上的创伤如果不及时干预，那就会伴随个体一生。有研究表明，约占70%的当事人可以在没有专业人员帮助的情况下自己愈合其心理创伤；另外30%的当事人则或多或少会由此而产生一定程度的心理问题，在日后表

失眠的食疗方法 吃出好睡眠 2011-01-18 失眠困扰着您吗？如果可以通过日常饮食来调整你是否愿意呢？下面我们就介绍几种可以帮助睡眠的食物          1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 　　2.核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦

裸模苏紫紫的心理剖析 2011-01-16    苏紫紫,1991年6月29 日生于宜昌，近日在网上迅速蹿红。蹿红的原因，是因为她有着两个身份：中国人民大学的本科生、裸模。这两个身份，让她陷入了争议的漩涡。2010年年底，苏紫紫自办的《Who am I》艺术展在其就读的学校开幕，众多参观者被其直白的“大胆”震惊。        正面观点：裸模本来不是一个令人开心的

成都婚姻调查报告 2011-01-14     去年，成都有119408对新人登记结婚，实际办理婚礼的共123000对，每对新人婚礼平均消费72250元……昨日，成都婚庆行业协会发布了《2010年新人消费指数》，对成都的婚庆市场进行了统计。 平均每个周末都有2000对办婚礼     据了解，2010年新人消费主要包括婚礼服务、婚车、婚宴、婚戒及珠宝、烟酒糖、婚纱和礼服、婚纱

生活在快乐城市成都您快乐吗？ 2011-01-13         成都为何快乐？除了最大的要点“美丽、休闲、物美价廉、压力轻”之外，笔者认为就是会“耍”，对于“耍”，巧合的是笔者的潍坊老家方言中也是一个“耍”字，“耍”与“玩”，似乎略有不同，“耍”似乎比“玩”来得投入与认真，“耍”往往更主动一些，也就是无耍可耍也要想方设法地去耍，有点类似“找乐子”，而“玩”，似乎又有点被动的味

绵阳18岁未婚妈妈 2011-01-12     一名18岁的未婚女孩，怀孕7个月，才发现自己有了身孕，因为引产风险过大，不得已生下孩子。这是绵阳公益心理热线12355-5金色阳光心理咨询热线呼叫中心，最近接到的一个热线问题。据心理咨询中心业务主管王玉清介绍，“打进热线和走进心理咨询中心反映青春期性心理问题的占到总数的10%。”     青春期阶段，孩子的社会意识增强，生理心理

秒杀成瘾也是一种心理问题 2011-01-10     秒杀，最早出现在网络游戏“红月”中，因为其极端的战斗方式得名。后发展到网上竞拍、股票、NBA等很多新方式领域。所谓“秒杀”，就是网络卖家发布一些超低价格的商品，所有买家在同一时间网上抢购的一种销售方式。由于商品价格低廉，往往一上架就被抢购一空，有时甚至只用一秒钟。网购“秒杀”从无到有、从有到强不过三个月时间。近来，联想、飞利浦、惠普等众多名牌产品也在淘宝网推出

21世纪中国人心理问题成因分析 2011-01-10     中国经济飞速发展，随之而来的是工作节奏加快、竞争压力加大、贫富差距加大、社会矛盾多样。而这些问题的出现又导致了现代人的心理问题的逐渐增多，那么导致心理问题逐渐增多的原因有那些呢？ 一是轻松感缺失，呈现普遍紧张焦虑状态     在急剧变化的社会竞争面前，人们心理放松、宣泄的机会和渠道越来越少，无法调整自己原有的心理定式和行为模式

性亢奋 性欲过强原因分析 2011-01-08     性欲旺盛是生命力强劲的象征，然而世间任何事都是过犹不及， 当性欲 达到“亢进”就可能引出系列麻烦：自己难满足时烦躁不安、伴侣叫苦不迭、性活动过频引起泌尿系统疾病，而男性为主的“亢进”一族的最大危险在于破坏家庭感 情、侵犯他人。     专家认为，亲人必须建立“统一战线”，不能轻易就把“道德败坏”的帽子强行扣在此类人群身上，因为他

这个冬天有点冷 小心冬季抑郁 2011-01-07 很多心理疾病的发作都与天气的变化和交替有密切的关系。心理专家分析称，冬季的阴霾、灰色氛围，很容易让有心理疾病隐患或内心不坚强者，产生强烈的抑郁情绪；其次，阴冷的天气也会对人体的内分泌产生影响，从而导致情绪发生变化，甚至将自己的悲伤无限放大。因此，冬季历来是自杀发生的高峰季节。       在加拿大，在全国范围内因为“冬季”而患有不同程度抑郁症的人

真爱是什么？ 2011-01-05         真爱=两个平等独立的个体之间的一种相对平衡的爱的心理能量的交流。         以往的说法：真爱就是愿意为对方牺牲一切。 　　最新的说法：相爱，不是一个人的事。真爱其实就是两个灵魂的相遇，拼出完整的圆。任何一方灵魂出窍都不能构成真爱。如

夫妻生活定律 2011-01-05     夫妻之间相处有没有一些规律，现在我们就一起来看看，其实夫妻间很多相处的小细节透露了我们幸福的大问题，特别对于80后夫妻们更需要悉心学习啦！当然这些定律并不是适合所有人，但是总有一些对你可能有帮助的，不妨看看。 　　幸福定律：如果你不再总是想着自己是否幸福时，你就获得幸福了。 　　错误定律：人人都会有过失，但是，只有重复这些过失时，你才犯了错误。 　　沉默

五年级男生的暗恋 2011-01-03  在一次讲座后，一位家长分享了这个案例。     家长说：我儿子上五年级了，和我们交流挺好的，最近告诉我们，他喜欢班上一个女生，该如何引导呢？     我说：先要感谢孩子对家长的信任。告诉孩子，这是青春期发育很正常的情况。然后向孩子了解，他喜欢的是什么样的女生。    &n

三次留校察看的“问题少年” 2011-01-03            这个案例已经过去两年了，直到现在，我还记忆很深，因为它使我内心冲击很大，一度怀疑我的能力，几次想放弃，但最终还是坚持下来，两个疗程以后终于取得了突破性进展，他从一个即将被开除的学生，父母绝望至极，老师一度放弃，而现在他已是高三的尖子生，正在全力以赴的备战高考，成为老师的表扬宠爱的对象，父

宅男宅女,宅的理由 2011-01-03              在一家外资企业工作的孟非自称“宅男”。一有休假，他就可以在家几天几夜不出门。有时是为了准备一些资格考试，有时则纯粹在网上聊天打游戏。早晨，母亲上班前为他准备好饭菜，中午自己热一下，如果母亲没空做饭，他就叫外卖或吃方便面对付。他的最高纪录是连续在家“宅”了五天。“

您愿意陪着孩子玩耍吗？ 2011-01-03         您知道吗？家长陪孩子玩，通过一起搭积木，能够训练孩子的观察力、协调能力;通过做手工、编故事等，能够培养孩子的创造能力和语言能力等。根据一项学前教育调查显示，和10年前相比，愿意花时间陪孩子玩的父母减少了。事实上，国外已有早教专家提出，陪孩子玩就是最好的家教。 　　据美国心理中心网报告，发表在《发育与精神病理学》

父母太尽责孩子长不大 2010-12-30     上一代受过苦的父母，很害怕自己的子女再受苦，因此对子女百般呵护，这样反而养成孩子的倚赖个性。   父母尽责孩子倚赖       由于上一代的父母，经历战后生活艰苦，长时间工作，缺乏时间教导照顾孩子。而这一代的父母经历童年缺乏父母的照顾和爱护，希望把自己成长过程中所缺乏的，充充足足的给予自己的下一代。太尽